ACTUALITES
En ce moment :
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"Ecrire ! Exprimer, explorer, évoluer", cycle d'ateliers d'écriture mensuels
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J'interviens au Centre Aether Cagire (Rieucazé, 31) : dix jours de stages, ateliers et prestations bien-être à découvrir
A lire avant toute réservation !!!
Des frais s'appliquent lors de la réservation en ligne sur le site !
Pour les éviter, il vous suffit de me contacter à l'adresse allmarrec35@gmail.com
et je vous indiquerai la marche à suivre (très simple !).
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Libérez votre esprit
Explorez votre paysage intime
Révélez votre voix intérieure
DATES
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3 octobre : Connectez avec l’énergie de la rentrée
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7 novembre : Découvrez la créativité et la joie de votre enfant intérieur
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5 décembre : Connectez-vous au moment présent et découvrez son cadeau
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9 janvier : Recentrez-vous sur l'essentiel
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6 février : Libérez-vous des injonctions
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5 mars : Faites germer vos idées
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2 avril : Dialoguez avec votre enfant intérieur
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14 mai : Explorez vos besoins profonds et découvrez vos propres ressources
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4 juin : Surprise en vue !
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2 juillet : Célébrez le présent et visualisez l'avenir
Ecrire !
Exprimer, Explorer, Evoluer
Ateliers d'écriture
Un cycle d'ateliers d’écriture en ligne soigneusement élaboré dans le but de vous accompagner dans l'exploration de vos émotions, la libération de votre créativité et votre cheminement personnel vers l'évolution.
Grâce à une légère induction hypnotique en début de séance, ces ateliers d'écriture permettent de plonger profondément en soi et de laisser émerger ce qui vient. Souvent cela permet de s'alléger d'une charge ou de clarifier une situation, parfois également, cela permet de trouver une direction, une solution pour atteindre son objectif.
C'est un temps pour soi, pour prendre son temps, revenir à son propre rythme, à sa propre respiration, et sortir d'un quotidien effréné.
C'est un temps de rencontre et de dialogue avec soi, hors du "faire" si valorisé dans notre société.
Et si pour mieux "faire", il fallait tout simplement mieux "être" et se retrouver en conscience ?
Vous avez le choix de réserver pour chaque séance individuellement, ou bien de vous inscrire pour l'intégralité des dix ateliers planifiés.
TARIFS
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A la séance : 25€/séance
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Forfait : 220€ pour 10 séances (au lieu de 250€)
Règlement par chèque ou virement bancaire au moment de la réservation
L’atelier est destiné à tous à partir de 15 ans.
Peu importe le niveau, ce n’est ni un cours de français, ni un atelier d’écriture littéraire !
Pour quels bénéfices ?
> Décharger son mental
> Découvrir ses ressources
> Aller vers plus de conscience, de créativité
> Mieux se connaître
> Découvrir de nouvelles intuitions, potentialités et/ou solutions
Stage Se ressourcer à travers les 4 Éléments
28 & 29 oct.
A travers une écriture guidée et intuitive, je vous propose de faire émerger les ressources que peuvent vous apporter les 4 éléments : air, terre, eau et feu.
Séances individuelles
Avec des outils tels que la PNL, la Relation d’Aide, la Clarification et le Focusing, je vous guide pour surmonter vos blocages émotionnels, augmenter votre estime de vous, dénouer des situations conflictuelles, atteindre vos objectifs…
Stage Guérison Émotionnelle / L’Enfant Intérieur
21 & 22 octobre / 9h30-12h30 et 14h-17h30
Je vous accompagne à la rencontre de votre enfant intérieur. Vous apprendrez à communiquer avec lui, à identifier ses besoins en souffrance et à les combler, pour une guérison émotionnelle durable.
Atelier Enfant "Écouter ses Sensations"sur la musique des plantes
25 octobre / 14h-14h45 ou 15h-15h45
Offrez à vos enfants un moment apaisant de connexion à soi.
Un atelier tout en douceur, accompagné par la musique des plantes, qui permettra à vos enfants de développer l’écoute de leur corps et de leurs sensations, favorisant ainsi la détente, le lâcher-prise des émotions et l'expression corporelle.
Atelier Relaxation
26 octobre / 12h30-13h15
Et si vous profitiez de votre pause méridienne pour vous offrir un moment de relaxation ? Je vous propose un temps juste pour vous, pour souffler, se recentrer et finir la semaine avec une nouvelle énergie !
Atelier "Diminuer sa Charge Mentale"
27 octobre / 14h-16h30
Rejoignez-nous pour un atelier riche en conseils et outils pratiques visant à alléger votre charge mentale. De l'organisation à la gestion du temps, en passant par l’utilisation des émotions et l'automatisation, vous découvrirez des stratégies concrètes pour trouver l'équilibre.
Stage Se Ressourcer à travers les 4 Éléments / Ecri’Thérapie
28 & 29 octobre / 9h30-12h30 et 14h-17h30
Découvrez comment l’air, la terre, l’eau et le feu vous traversent et vous ressourcent, et faites-en des alliés intérieurs !
Plongez dans un voyage introspectif unique, où l'écriture et l'induction hypnotique s'unissent pour explorer en profondeur votre monde intérieur. À travers les thèmes des 4 éléments – air, terre, eau et feu – vous découvrirez des ressources nouvelles et approfondirez votre connaissance de vous-même.
Coaching Emotionnel
Explorez vos émotions, renforcez votre intelligence émotionnelle, et apprenez à gérer le stress et les défis émotionnels de la vie quotidienne.
Soins énergétiques (R.A.V.I.E)
Utilisant le flux d'énergie universelle, cette méthode holistique rétablit l'équilibre mental, physique, émotionnel, psychologique et spirituel avec un travail spécifique sur les croyances limitantes, l'auto-sabotage et les peurs inconscientes.
Tarif spécial Aether Cagire
50€ pour une séance d’une heure (au lieu de 60€)
Prendre RDV : 06.63.24.38.04 / allmarrec35@gmail.com
Prestations bien-être au Centre Aether Cagire
Stages, ateliers, séances individuelles
J'ai la chance d'être invitée du 21 au 29 octobre au Centre Aether Cagire (Rieucazé, 31) et c’est avec un grand enthousiasme que je vous dévoile le riche programme que je vous ai concocté !
Atelier Intelligence Émotionnelle
23 octobre / 14h-17h ou 24 octobre / 14h-17h
Découvrez le pouvoir de l'intelligence émotionnelle ! Cette aptitude vous permet de mieux utiliser vos émotions, de vous motiver, de prendre des décisions éclairées et de passer à l'action de manière ajustée. Bien plus influente que le QI en termes de succès professionnel et personnel, elle favorise également des relations sociales saines et harmonieuses.
Atelier Adulte "Écouter ses Sensations"sur la musique des plantes
25 octobre / 16h30-18h
Un atelier tout en douceur, accompagné par la musique des plantes, qui vous permettra de développer l’écoute de votre corps et de vos sensations, favorisant ainsi la détente, le lâcher-prise des émotions et l'expression corporelle.
Atelier d’Écriture / Ici et Maintenant
26 octobre / 14H30-16h30
Un temps d’écriture pour se déposer, pour poser ce qui est là, ici et maintenant.
Un temps de rencontre et de dialogue avec soi, hors du "faire", si valorisé dans notre société. Et si pour mieux "faire", il fallait tout simplement mieux "être" et se retrouver en conscience ?...
Cet atelier vous offre une parenthèse où vous pourrez vous recentrer, vous reconnecter à votre propre rythme et respiration, loin de l'agitation quotidienne.
Atelier "A la Rencontre de son Enfant Intérieur"
27 octobre / 20h-22h
Plongez à la rencontre de votre enfant intérieur ! Cette part de vous qui conserve les souvenirs, émotions et blessures du passé, incarne également votre innocence, curiosité et joie innées. En prenant conscience de son existence, en se reconnectant à lui et en comblant ses besoins non-satisfaits, vous entamez un voyage de reconnexion et de soin envers vous-mêmes.
Séances individuelles pour votre mieux-être
Du 23 au 27 octobre
Découvrez mes différentes approches pour vous accompagner de manière adaptée à chaque situation :
Thérapie Brève
Avec des outils tels que la PNL, la Relation d’Aide, la Clarification Emotionnelle et le Focusing, je vous guide pour surmonter vos blocages émotionnels, augmenter votre estime de vous, dénouer des situations conflictuelles, atteindre vos objectifs…
Événements à venir
Plusieurs datesmar. 03 oct.Zoom03 oct., 19:00 – 21:30Zoom
sam. 21 oct.Rieucazé21 oct., 09:30 – 22 oct., 17:30Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
lun. 23 oct.Rieucazé23 oct., 14:00 – 24 oct., 17:00Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
mer. 25 oct.Rieucazé25 oct., 14:00 – 26 oct., 15:45Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
mer. 25 oct.Rieucazé25 oct., 16:30 – 18:00Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
jeu. 26 oct.Rieucazé26 oct., 12:30 – 13:15Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
jeu. 26 oct.Rieucazé26 oct., 14:30 – 16:30Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
ven. 27 oct.Rieucazé27 oct., 14:00 – 16:30Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
ven. 27 oct.Rieucazé27 oct., 20:00 – 22:00Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France
sam. 28 oct.Rieucazé28 oct., 09:30 – 29 oct., 17:30Rieucazé, Chemin de dessus, 31800 Rieucazé, France