POUR QUI ?
POUR QUOI ?
Je reçois les adolescents à partir de 15 ans, les adultes et les seniors.
Pour les personnes qui ont des difficultés à se déplacer, je propose des séances à domicile ou en visio.
Relations conflictuelles
Crise d'identité, reconversion
Isolement personnel ou professionnel
Difficultés et changements (déménagement, changement de travail…)
Deuil, divorce, séparation
Estime de soi
Dépression, bipolarité - si vous êtes déjà suivi(e) parallèlement par un médecin -
Burn-out parental - si vous êtes déjà suivi(e) parallèlement par un médecin -
J’accompagne également les familles de personnes atteintes de schizophrénie.
AVERTISSEMENT
par rapport aux psychopathologies
Je travaille sur le « comment » et non sur le « pourquoi ». Si vous cherchez l’origine de votre problème, d’autres professionnels sauront vous accompagner mieux que moi. Moi, je vous accompagne sur : « Comment je fais pour faire/pour vivre ceci, pour éviter de faire cela, pour réagir différemment, pour trouver des alternatives, pour arrêter de fonctionner de manière inadaptée face à ce problème… ? ».
Je ne suis ni psychologue ni psychothérapeute, encore moins médecin ou psychiatre, les psychopathologies sont donc hors de mon domaine de compétence. Néanmoins, si vous êtes déjà suivi(e) par un de ces professionnels, je peux vous accompagner en partenariat avec lui pour une dépression, une bipolarité, un burn-out parental.
J’accompagne également les familles de personnes atteintes de schizophrénie mais je n’ai pas les compétences pour accompagner les personnes atteintes de cette pathologie.
POUR QUELS BÉNÉFICES ?
Mon accompagnement vous permettra d’aller vers plus de clarté, de conscience et de liberté.
Diminuer les émotions galopantes et disproportionnées pour revenir à une intelligence émotionnelle ajustée
Améliorer le vécu quotidien
Mieux (re)connaître ses valeurs et ses besoins pour mieux poser ses limites
Dénouer les conflits internes, trouver des solutions créatives
Retrouver du sens dans l'épreuve
Sortir de la souffrance
Acquérir de la conscience et de l'autonomie dans le prendre soin de soi
Assouplir ses modes de pensée, de fonctionnement, ses automatismes
Trouver ses ressources
Mettre de la conscience dans ses actions...